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减肥并没有变美?那一定是不良体态惹的祸,快试试日式整骨小颜吧

2018-09-15 来源:清潭MUSE 责任编辑:MUSE 点击:

减肥如整形的励志见过了有多少,但是并不是说所有人都是减下来后犹如脱胎换骨的,减肥过程中更要警惕的是,不要肉减下来了,体态也跟着变形了啊。明星的经纪人是一个很有意思的事情,不管是颜值还是整体形象,明星一般都会选择跟自己相差很多的做自己的经纪人,所以很多经纪人都是像太阳旁边的小行星一样黯然无光。然而也有励志经纪人瘦身、改变形象之后,有要媲美明星的颜值了。

要说到经纪人大变身~绝对少不了赵丽颖的经纪人元元!两年前被媒体拍到两人合照,经纪人站在赵丽颖旁边显得格外壮大,甚至被网友吐槽:「赵丽颖有这样的经济人真的都省了雇保镖的钱了」

不到一年的时间经纪人身材却发生了很大的变化,不但瘦下许多~O型脸也变成V型脸,甚至被说长得与张韶涵有几分相似!网友纷纷到她的微博敲碗她的瘦身方法!

比较励志的还有就是“娘娘”孙俪的经纪人,“娘娘”孙俪还特意发了一条微博,说自己的好朋友王玉4个月减掉了30斤,还管她叫师父。

看一下前后对比照,的确是很惊人,很励志。

吴昕助理颜值飙升,姐姐变身大美女与潘玮柏合作《我们相爱吧》的吴昕也有颜值快超过自己的助理一枚,2017年有媒体拍到吴昕从酒店出来,连同助理一起拍进去,助理当时身材较宽大,外型没有太突出。

然而过不到一年,再次被媒体拍到吴昕与助理两人的照片,然而助理从内而外的气场都发生了变化,不但瘦了外型也变得更加漂亮。吴昕都不考虑下让经纪人一起出道吗。

沈月经纪人跟一般的经纪人不一样,颜值简直要超过沈月了,~美到网友求:「拜托出道」▼沈月甚至曾在微博小号里分享与经纪人的趣事沈月:别减肥了,你又不是演员!经纪人:可是...我是美女啊

金钟国训练经纪人瘦身,斯巴达式教育期待变身后,在《我家的熊孩子》中金钟国拉自己的经纪人下水,要让体重高达135公斤的经纪人减肥。节目中可见能力者要求经纪人疯狂爬楼梯做运动,完全是斯巴达式教育~期待之后经纪人变身的模样喔!瘦下来有点宋仲基的感觉~

瘦身堪比整形的励志很多很多,一年瘦个几十斤的也不是什么难事,但是快速瘦身一定要注意这些问题,不然别人瘦身是整形,而你瘦身却变吃藕了。节食是最不好的减肥方法关于节食减肥,在所有人的概念里面这都是正确的而且必须的。但是我们的体重和身体机能还是靠大脑调节的,大脑有一整套自主研发的高科技设备来维持我们的体重。有个叫做“下丘脑”的小东西就是其中用来调节热量平衡,维持体重的核心设备。虽然你少吃,可大脑让你消耗少又吸收效率高啊,所以节食还是有可能让你饿胖的。还有就是节食很有可能会造成厌食症,厌食症会让你暴瘦,但同时也会拖垮身体。

过量运动导致性命之忧说完节食,就不得不说一下运动。“管好嘴,迈开腿”这应该是所有人都知道比较好的安全减肥方法。“迈开腿”一定要有一个度。过量的运动,消耗的热量虽多,但是也有可能对身体机能造成严重的影响。最容易造成的就是“横纹肌溶解症合并急性肾功能衰竭”这是会直接影响性命的病症。案例一:武汉26岁的马小姐每天跑步3个小时,1个月后,她感到双脚酸痛,起床后竟然尿中有血,医院诊断为“恒温肌溶解综合症”。医生称其运动强度超出承受范围,导致骨骼肌破裂,溶解。

案例二:长沙的樊女士在参加拓展训练时,咬着牙一口气做了700多个深蹲。随后她就感到腰腿酸痛,过了几天就无法行走,到医院后,樊女士也被诊断为“横纹肌溶解综合征”。

关于运动一定要结合自己的身体状况,如果有条件最好有私人教练可以订制你的运动管理。如果没有运动的的习惯,一定要从弱到强,循序渐进的办法。

减肥同时形体矫正减肥最痛苦的事情,不是努力了很久却长了2斤,而是减肥瘦了很多,却发现形体变形了。肉肉有时候也是一个好东西,可以掩盖一些不良体形,比如ox型腿,肉肉多的时候根本看不出来(超重会给膝盖超负荷的压力,会加重OX型腿),当瘦下来的腿型变形的就很凸显。还有假胯宽、乌龟脖、高低肩等一些不良形体都会随着瘦下来凸显的。瘦下来重要,改善不良形体才是变更美更有气质的关键。骨筋小颜是国内首家拥有筋膜SPA美容专利技术的美业品牌连锁机构。通过刺激骨骼肌肉和新型筋膜SPA为主要手法,为顾客提供非手术非注射纯物理手法私人定制,平衡脸部轮廓线条、塑造完美形体,并结合科技护肤管理,为时尚女性全方位解决肌肤与形象问题,展现独特、完美的靓丽形象。

禁忌通过减肥药减肥懒得不想动的,还想吃的,然后把希望都寄托到了减肥药上面。减肥药很多时候都会看到很明显的效果,但是你却不知道药物背后的副作用,最著名的就属于绿瘦了,天天打广告,可是此前服用“绿S”减肥胶囊导致猝死的事儿不知道还有多少人记得,导致这场悲剧的很可能是一种减肥胶囊中含有的精神类药物:氟西汀。而氟西汀的一个副作用就是抑制食欲,并导致体重减轻,这种非法添加的减肥药正是利用了这一副作用。

坚持是一场持久战,合理的饮食搭配和配合合理规划好的运动才是减肥的正解,最重要还是坚持,因为在减肥过程中会遇到很多瓶颈,坚持下去最重要。愿所有的小仙女都可以减肥如整形,变得美美哒~


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